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Español Código: 16247   
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Dirección: https://www.buscacocina.com/ver_receta.phtml?cod=16247

Smothie de espinaca y chía
Imagen Seleccionada para esta Receta
Fecha de Alta: 25/05/2019
Enviado Por: Buscacocina
Pais España
Idioma Español
Categoria: Postres
Receta para 2 personas
Tiempo 0 minutos

Si desconoces algún término usado en esta receta, puedes consultarlo en Nuestro Diccionario de Términos, o si tienes dudas sobre las equivalencias puedes consultarlo en nuestra Tabla de Equivalencias.
INGREDIENTES:
200 g. de espinaca fresca
1 manzana verde
1 yogur natural azucarado
1 cucharada de semillas de chía
1 cucharada de azúcar
4 trozos de hielo
MODO DE PREPARACIÓN:
Introduce las hojas de espinacas, la manzana troceada, el yogur, las semillas de chía y el azúcar en un vaso batidor. Añade hielo y tritura. Sirve.

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